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很多人买了 iPhone，每天使用的功能其实不到一半。
拍照、微信、Safari、App Store……
这些大家都会。
但苹果还有一个被无数人忽略的地方——辅助功能（Accessibility）。
很多人看到这个名字，会以为只有行动不便或视力、听力障碍用户才需要使用。
实际上并不是。
苹果把大量提升使用效率、改善体验的功能都放进了辅助功能菜单，其中不少甚至可以替代第三方付费 App。
本文整理了 11 个值得开启的 iPhone 辅助功能，无论你是普通用户、学生还是上班族，都值得花几分钟了解一下。
为什么很多人忽略了 iPhone 的辅助功能？
苹果每年都会增加新的辅助功能，但它们大多隐藏在：
设置 → 辅助功能
很多用户几乎不会主动进入这里，因此错过了不少实用工具。
事实上，许多需要付费下载的应用，在 iPhone 中都已经内置了类似功能。
1. 轻点背面：把 iPhone 变成拥有两个自定义按键
适合人群：
- 经常截图
- 经常打开相机
- 喜欢快捷操作
打开路径：
设置 → 辅助功能 → 触控 → 轻点背面
可以分别设置：
- 双击背面
- 三击背面
支持执行：
- 截图
- 打开相机
- 打开手电筒
- 控制中心
- 锁定屏幕
- 静音
- 打开任意快捷指令
很多用户开启后，截图几乎不用再按实体按键。
2. 声音识别：不错过门铃、报警器和宝宝哭声
如果你经常戴降噪耳机，这个功能非常值得开启。
路径：
设置 → 辅助功能 → 声音识别
能够识别：
- 门铃
- 烟雾报警器
- 警报声
- 婴儿哭声
- 狗叫
- 猫叫
- 敲门
- 流水声
- 电器提示音
检测到后，会立即发送通知。
所有识别都在本地完成，不会上传录音。
3. 实时字幕：视频、电话都能自动生成字幕
不少用户不知道，iPhone 已经支持实时字幕。
可以应用于：
- FaceTime
- 视频播放
- Podcast
- 电话
- 语音内容
对于：
- 英语学习
- 嘈杂环境
- 听力不佳
都非常实用。
4. 屏幕朗读：把网页直接变成有声书
如果你平时喜欢阅读长文章，可以开启：
设置 → 辅助功能 → 朗读内容
之后双指从屏幕顶部向下滑动。
iPhone 就会自动朗读：
- 网页
- 邮件
- 文档
支持：
- 调节语速
- 更换 Siri 声音
- 自然语音
对于通勤或做家务时特别方便。
5. 背景音：免费的白噪音工具
很多人花钱订阅：
- Calm
- Noisli
- White Noise
其实 iPhone 已经自带。
可以播放：
- 雨声
- 海浪
- 溪流
- 白噪音
- 深色噪音
适合：
- 睡眠
- 专注
- 阅读
- 办公
无需安装额外 App。
6. 降低白点值：晚上玩手机更舒服
最低亮度有时候还是太亮？
开启：
设置 → 辅助功能 → 显示与文字大小 → 降低白点值
能够进一步降低屏幕亮度。
晚上关灯使用时体验提升非常明显。
7. 音乐触感反馈
这是 iPhone 比较新的功能。
开启后：
播放音乐时，
手机会根据节奏产生不同震动。
尤其低音部分体验很明显。
目前支持：
- Apple Music
- Apple Music Classical
- Shazam
8. 放大器：把手机变成放大镜
其实 iPhone 自带专业放大镜。
适合：
- 菜单
- 药品说明
- 产品序列号
- 小字体
支持：
- 放大
- 冻结画面
- 调整亮度
- 对比度
- 色彩滤镜
不用再下载放大镜 App。
9. LED 闪光提醒
如果经常漏接电话，可以开启：
设置 → 辅助功能 → 音频与视觉 → LED 闪烁提醒
收到：
- 电话
- 短信
- 通知
摄像头闪光灯都会闪烁提醒。
在：
- 健身房
- 演唱会
- 嘈杂办公室
尤其有用。
10. 单独设置每个 App 字体大小
不少人不知道：
iPhone 可以针对不同 App 调整字体。
例如：
Safari 调大字体。
微信保持默认。
Slack 调小字体。
每个应用互不影响。
阅读体验更舒服。
11. Voice Control：完全不用手操作手机
如果双手暂时无法操作，
可以开启：
Voice Control（语音控制）。
支持：
- 打开 App
- 返回上一页
- 滑动
- 点击按钮
- 输入文字
真正做到不用触摸屏幕。
哪些功能最值得优先开启？
如果你第一次使用辅助功能，建议优先体验下面几个：
✅ 轻点背面
✅ 声音识别
✅ 实时字幕
✅ 屏幕朗读
✅ 白噪音
✅ 降低白点值
基本上几分钟就能完成设置，却能明显改善日常体验。
写在最后
很多人一直认为 iPhone 的辅助功能只是为特殊人群设计。
实际上，苹果把大量提升效率和使用体验的功能都放在了这里。
不少第三方应用提供的功能，iPhone 本身已经免费内置。
如果你还没有打开过「辅助功能」菜单，不妨花几分钟探索一下，也许会发现一些过去从未注意过的实用功能。
